Tomato juice isolated on white

A la tardor també sucs !!!

Aquest estiu a La Baguett he fet molt i molts sucs (val a dir que portaven una mica d’alcohol). Però ara a la tardor potser bé més de gust un suc acabat de fer, oi?

Avui us proposo un suc de tomàquet. Que sempre entra bé i és molt bo i vitamínic!

Resultat d'imatges de zumo de tomatePer començar comentar-vos que el suc de tomàquet ecològic és un gran aliat en les dietes de control de pes, sobretot per afavorir l’eliminació de toxines que ens s’inflamen i ens provoquen cansament. De fet, podríem dir que actua com un depurant capaç de drenar líquids pel que és un excel·lent diürètic. Encara que és important prendre un suc al dia.

Propietats més destacades del suc de tomàquet

Excel·lent diürètic i depuratiu

Activa el metabolisme i afavoreix el procés de cremar greixos

Combat el restrenyiment

És un excel·lent antioxidant

Ajuda a reduir el colesterol “dolent”

També reforça el sistema immunològic

Composició nutricional

Vitamina C 34%

Biotina 24%

Vitamina A 16%

Fibra 9% Pel que fa a les calories, recorda que 250 Cl de tomàquet t’aporten tan sols 45 calories. No obstant això aporta molts beneficis al nostre organisme i la nostra pell.

Recepta de suc de tomàquet

4 Tomàquets ecològics madurs

1 Cullerada sopera d’oli ecològic

1 branca d’api ecològic tallat a trossets petits

pebre negre

Sal Trossejar el tomàquet i l’api salpebrar, afegir l’oli i batre textura desitjada.

Som La Baguett... Comparteix amb els teus amics i veniu Share on FacebookTweet about this on TwitterPrint this page

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *